Lezioni di

PROVA

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Lezioni di prova

Lo sapevi che Aryanna Pole Dance è una delle prime scuole di pole dance in tutta Italia?
Abbiamo aperto la nostra prima sede nel 2011.

Compila uno dei form sottostanti scegliendo la sede più comoda a te.
Avrai sempre la possibilità di venire a provare, in qualsiasi momento tu voglia.
Scopri in basso come e quando.

Preparati così:

  • Non applicare oli nè creme il giorno in cui verrai a lezione;
  • Rimuovi anelli, bracciali, orologi e piercing dall’ombelico
  • Indossa un top e un paio di shorts comodi e copriti come preferisci. Se avessi bisogno di altro te lo diremo;
  • Porta con te un tappetino fitness ed uno straccetto per la pulizia personale dell’attrezzo;
  • Arriva in anticipo per presentarti in segreteria e farti accogliere dall’istruttrice.

Ogni sede è una struttura diversa ed ha delle regole a sè. Controlla l’indirizzo della sede ed eventuali recapiti telefonici della segreteria (li trovi in fondo alla pagina) prima di precipitarti in sala =)


Qualsiasi informazione specifica tu debba avere ti sarà comunicata per tempo.

Quando:

 

  • Durante un OPEN DAY. La lezione è stata organizzata appositamente e sarete tutte polerine alla prima esperienza che non vedranno l’ora di scoprire cosa facciamo di tanto magico in quella sala.
  • Durante una regolare LEZIONE di corso Basix. Vi troverete insieme alle polerine ormai navigate, ma non sentitevi spaesate: ce la farete!
    Avrete modo di vedere com’ è condotta un’intera lezione, che aria si respira, l’interazione reale tra l’istruttrice e le allieve.
    Sensualità e divertimento a profusione.
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Max 1 classe per tipo (BASIX, POWER, FLEXY, EXOTIC, CONTEMPORARY, CHIAPPE)
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Aryanna Pole Dance Studio

- sedi -

TREVISO

0422-493097

c/o Bamboo Fitness, Via Volta 12, 31030 Dosson di Casier – Treviso
Orario di segreteria: Lun – Ven 9.00 – 14.30//16.00 – 22.00 Sab 9.30 – 17.00//Dom 09.30 – 13.00

MESTRE

041-971528

c/o Nuoto Venezia, Via Circonvallazione 53, 30173 Mestre (Ve)
Orario di segreteria: Lun – Ven 9.00 – 14.30//16.00 – 19.30. Sab 9.30 – 12.30//16.00 – 18.00

ISTRANA

0422 1722832

c/o E-motion Fitness Club,V. Filzi, 48 – 31036 Istrana (TV)
Orario di segreteria: Lun – Ven 9.00 – 14.30//16.00 – 19.30. Sab 9.30 – 12.30//16.00 – 18.00

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#1

✩ raggiungimi da ogni parte del mondo

#2

✩ fallo al tuo ritmo, nel tuo spazio

#3

✩ lavora con il tuo corpo, il palo non è necessario

Ecco cosa faremo

Tricks & Tips

Trucchi e segreti di tecnica e flow della pole dance. Dagli elementi fondamentali ai livelli avanzati.

Exotic

Sensualità, sinuosità, passione e forza: ila mia visione dello stile Exotic a tutto tondo.

Floorwork

Da 0 a 100 tutta la tecnica dei passaggi più belli della danza a terra. In stile Exotic e Contemporaneo.

Fusion

Tutti i miei progetti FUSIONE tra diverse discipline e attività quali Flessibilità, Potenziamento e Yoga.

Circuiti

Le classi dove gli esercizi sono in serie e si lavora per ripetizioni o a tempo. Troverai quasi sempre lezioni di potenziamento.

Flexy

Tutte le fasi della lezione sono guidate con dovizia di particolari nelle spiegazioni dell’esecuzione degli esercizi e dei meccanismi cinetici e di anatomia che ne sono alla base.